En un reciente diálogo, el reconocido psicólogo y comunicador argentino Leo Maiello, con una vasta comunidad de seguidores en redes sociales, profundizó en las complejidades de los vínculos afectivos en la sociedad actual. El especialista abordó temas cruciales como el peso de la culpa en nuestras decisiones, la dificultad para establecer límites sanos y el impacto de las redes sociales en la forma en que nos relacionamos.
Maiello explicó cómo la culpa, un sentimiento aprendido de nuestra cultura y entorno, se convierte a menudo en una carga que nos acompaña toda la vida. Esta mochila emocional influye directamente en nuestra capacidad para priorizarnos y decir “no” cuando es necesario, generando la falsa creencia de que al poner un límite estamos dañando al otro, en lugar de cuidarnos a nosotros mismos.
La conversación también se centró en la imperiosa necesidad de una comunicación asertiva dentro de la pareja. El psicólogo destacó que, a pesar de que “hablamos mucho”, la verdadera comunicación, aquella que permite expresar deseos, desacuerdos y necesidades sin temor, sigue siendo un gran desafío. Esta carencia, sumada al miedo al “qué dirán” y a las presiones sociales, muchas veces impide tomar decisiones importantes, como finalizar un vínculo que ya caducó.
El experto desafió frases populares como “si sucede, conviene”, enfatizando la importancia de atravesar los duelos y aceptar las pérdidas para un crecimiento emocional saludable. Además, reflexionó sobre cómo la idealización del “príncipe azul” y la fantasía de un amor que lo eclipsa todo, heredadas de construcciones culturales pasadas, aún persisten y dificultan la creación de relaciones auténticas y duraderas.
Para Maiello, el amor no es una simbiosis total donde uno se pierde en el otro, sino un espacio donde cada individuo mantiene su singularidad. Una relación sana se construye sobre la admiración mutua, la capacidad de sorprenderse con el cambio del otro y la aceptación de la incertidumbre. La obsesión por conocer cada detalle del pasado o futuro de la pareja, alimentada por la hiperconectividad, termina jugando en contra, impidiendo que la historia se construya en el presente.
Finalmente, el psicólogo destacó que el verdadero amor se edifica cuando la etapa inicial de idealización disminuye y nos amigamos con la realidad del otro, con sus “puntos oscuros” y su individualidad. En un mundo que a menudo teme la vulnerabilidad y el poder que se le otorga al otro al enamorarse, Maiello propone revisar las formas de vincularnos, buscando un equilibrio entre la presencia y la ausencia, y permitiendo que cada uno evolucione desde su propio espacio.
Fuente original: Infobae